50多“白领”用枕头相互“击打”，专家称可以“减压”

    7月15日20时，市政府广场人头攒动。大约50多名帅哥靓女聚集在一个空地上，令人奇怪的是每个人都怀抱着一个彩色的枕头，并且一脸“坏笑”的互相看着，一声令下后，这些人用手中的枕头相互击打着，一时间笑声迅速感染了每一个人。据介绍，枕头大战活动在国外十分盛行，用主办者的话来说：“这是减掉工作压力最好的方法！”

    50位“白领”广场“混战”

    记者在广场看到，这些活动的参与者都经过了精心的准备，并且都穿上了写有“枕头大战”字样的T恤，组织者共准备了50个羽绒枕头，同时还有大量准备玩游戏时用的气球。在分发枕头时记者注意到，这些参与者年龄大多都不超过30岁，但是一旦手中拿着枕头，仿佛激情马上被点燃，都用力地互相混战着。

    主办者还准备了很多游戏项目，“2人3足”还在身上绑上了气球，互相击打，谁剩下的气球最多谁获胜；“红灯绿灯停”是在互相击打时裁判喊“停”就必须停住，这样就造成很多参与者在停住时保持着非常奇怪的姿势……记者询问了一下，这50多人都是各行业的白领，他们中有教师、会计、金融从业者以及企业销售人员等等，并且全部受过良好的教育。

    网上倡议响应热烈

    记者了解到，同其他很新奇的事物一样，这些活动的参与者也是在网上互相认识并约定的。活动发起人之一邓先生说：“我们有自己的一个群，平时经常组织活动，其中有不少人都是从国外回来的。这种枕头大战在国外非常盛行，而我们大多数人的活动只是吃饭和唱歌，实在很单调，在接触到这种游戏后，我们马上就想也主办一次，没想到在网上得到了热烈的响应！”

    参与者之一的王兴刚今年23岁，在一家酒店负责软件开发，“平时工作压力非常大，感觉身体上火，并且睡眠也不好。参与这次活动后，感觉特别放松，过瘾！并且这种活动在户外，和其他的健身活动没什么区别，因此非常好！”

    当天的活动持续半个小时后宣布结束，但很多参与者并没有放下手中的枕头，而是继续追打着、笑闹着……记者随机采访了一位被打闹声吸引过来的市民，“好玩，这种形式的大战太好玩了，我也想参与！”

    专家：“枕头大战”可减压

    记者随后采访了沈阳市心理研究所研究员马艺洪，“这的确是一种减压方式，同击打木偶人等减压手段一样都属于运动减压的一种。但是这种减压方式只能暂时缓解，并没有从根本上解决，是一种发泄方式。但是这种活动在公共场所举办，是否会对未成年人起到误导作用？”

    国家2级心理咨询师黄宇表示，“枕头大战”为处于紧张生活状态的人们提供了发泄渠道：平时拘束的生活令人压抑，抡起柔软的枕头，也不会伤及被打者，紧张、压抑的情绪也随着一次次击打而烟消云散。“枕头大战”没有摔盘子、拳击等减压游戏那样过于暴力，一天高度紧张的神经还能通过一场“枕头大战”得到放松，是值得提倡的运动。

    记者 杨硕

    摄影 沈生

    “枕头大战”的源起

    2006年11月，阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的天文馆广场举行了第一届“枕头大战”，2000多人聚集在一起，挥舞着各色的枕头对打。这个游戏的发起人是一名23岁的大学生，设计这个游戏的初衷是为了让人们排遣生活或工作上遇到的烦恼。这就是“枕头大战”游戏的源头。2006年12月广州上演了中国首场“枕头大战”，有上百人参与。目前，在上海、广东有专门组织的“枕头大战”活动，深受白领们的欢迎。