中国网·滨海高新讯 很多退休后的老人都会选择一些社区活动来打发时间，要说什么活动最热闹，那还是大秧歌配上喧天锣鼓，那热闹劲可不一般。在塘沽于庄子乡就有一支由退休的大妈们组成健身秧歌腰鼓队，别看队员的平均年龄已经56岁，但扭起秧歌来却是精神劲十足。昨天下午，队员们来到乡里的爱夕阳老年公寓慰问演出。

    昨天下午，记者在爱夕阳老年公寓看到，虽然天气已经很凉了，但队员们一上场还是穿起了新做的印着大花的青绿色舞蹈服，随着音乐扭出了精气神。一曲秧歌刚完，另一组队员又绑起火红的腰鼓上了场，伴随着表演者们的鼓槌声，围坐观看的老人们也掌声不断。

    在表演者中间，记者看到了一个特别的身影。别人在跳的时候，她忙着发现问题，现场指导；别人在休息的时候，她忙着理顺注意事项，修改完善每个动作；她还时不时地跟队员讨论场地大小，调整队形和人员分配……这个一刻不得闲的人就是于庄子健身秧歌腰鼓队的队长刘胜兰。说起腰鼓队，刘胜兰一下子打开了话匣子：“别看我们这只是村里组织起来的秧歌队，年头可不短了，从80年代开始就有很多乡亲凑在一起组了这个秧歌队，那时候可是乡里的‘名角’。” 刘胜兰告诉记者，随着时间的推移，秧歌队的人数从最开始的7、8人变成了如今的30多人。秧歌队也在2004年组建了舞蹈队和腰鼓队。“这些服装、扇子、腰鼓都是队员们自己掏腰包买的，只要是为了演出，大家伙都没意见。”

    为了提高表演水平，刘胜兰每天都组织队员们排练，一练就是2、3个小时。面对日益壮大的秧歌队伍，如何有效管理并提升整体表演水平，也是摆在刘胜兰面前的大问题。在加强训练、提高自身技能的同时，她还主动放弃了表演的机会，专门买来书籍研究琢磨秧歌表演的技巧，指导队员排练。在她的带领下，社区秧歌队的表演技艺日臻完善。刘胜兰告诉记者，“只要队员们和观众心情好，身体健康，比啥都强”。（记者 邹雪）