针对这种天气情况，本网提醒市民昼夜温差较大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。天气冷，建议着棉衣、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣或冬大衣。较适宜开展户内运动，另外考虑天气寒冷，风力较强，户外运动注意保暖并做好准备活动。早晨天气寒冷，风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请注意保暖避风防冻，建议年老体弱人群适当减少晨练时间。