最低温闹"心"10℃是道"坎儿"

　　中国网·滨海高新讯 低了，人数则显增；高了，人数就下降。记者从安贞医院心内科、北京儿童医院内科4年的就诊人数中统计发现，最低温度10℃，是"心"病和呼吸道疾病的一道坎儿。

　　据市气象局召开的十一长假天气预报发布会显示，今年十一假期雨水将"躲开"京城，平均最高温度在22℃左右。而在这七天当中，最低温度出现在2日夜晚，仅为8℃。

　　今年气温依然处于不太"安稳"的状态，同时最低温度低于10℃。

　　因此，专家提醒，长假期间要注意预防呼吸系统疾病与心脑血管病，同时再加上今年无雨水"造访"，天气干燥，还应适当"降降火"。

　　记者发现

　　最低温度10℃是道"坎儿"

　　据历史气象资料显示，京城往年国庆期间，天气基本以晴到多云为主，而这段时间也被称为一年当中"最黄金的时段"，比如2007年和2009年，基本上都处于不冷不热的状况。

　　不过，2008年的"十一"却被冷空气给"搅和"了，温度直线下降，10月6日的最低温度降到了5℃，直逼深秋。

　　而最容易受到温度变化刺激的人群当数老人和孩子，前者因为身体器官的退化，后者则是由于发育还未完善，所以都难抵寒邪的"侵袭"。

　　记者从安贞医院心内科和儿童医院内科4年国庆期间的接诊人数上也发现了"端倪"，在2008年，这两个科室的门诊量相比其他年来说，都算是"高高在上"，最大差距甚至超过5000人次。

　　与此同时，记者在梳理中发现，虽然每年日均气温在15℃至16℃，但最低温度却有些差异，而这又与医院就诊量的变化有着惊人的相似。

　　"10℃"可以说是一道"坎"儿，低于这个温度，那么心脑血管病的病人和患呼吸系统疾病的儿童就会增加，反之，则会有所下降。

　　专家分析

　　温度变化大老幼身体"反应不过来"

　　在气温不稳定，比如忽冷忽热或骤降的情况下，特别"考验"神经系统的稳定性。

　　北京中医药大学东方医院亚健康科彭雨晴主任说："遇到温度的刺激，最容易'受伤'的是老人和孩子，因为他们的植物神经反应不过来。

　　所以，就难以调节来对抗外邪，自然就容易被击倒了，但表现出来的却不相同。"

　　老人和儿童表现大不同

　　老人 因为植物神经比较脆弱，再加上血管硬化，循环减慢，当遇到冷空气入侵时，会出现骤然收缩，这样一来，心脑血管就会"受伤"，出现急性心绞痛、心梗及脑出血等

　　儿童 由于植物神经发育还未完善，血管弹性虽好，但鼻黏膜却比较娇嫩，遇到冷空气刺激等，则就显得"单薄"，所以寒邪也就"横冲直撞"了，感冒等呼吸系统疾病也就找上门了

　　预测

　　今年无雨水"造访"最低温度8℃

　　阳光、微风将为明天开始的"十一"黄金周拉开序幕，好天气将成为假期里人见人爱的"可人儿"。

　　据市气象台首席预报员孙继松介绍，明天开始，本市晴间多云的天气基本天天出门和市民"照面"，平均最高温度在22℃上下。

　　今年的"十一"黄金周期间"天公"最给面儿。据往年气象资料显示，2005年至去年，每年"十一"假期雨水都"耐不住寂寞"，非要在京城"兴风作浪"一番。今年，雨水终于玩累了，"十一"里也趁机"休假"。

　　不过，再好的脾气，也难免会"变脸"，2日夜晚将出现七天内的最低气温，仅为8℃。

　　据孙继松介绍，在4日夜间到5日，天气还将转阴，并有最大4级的风。但在6日，天公又将展开晴朗笑脸。

　　小幅升温将搭黄金周末班车，出现在假期最后一天，最高温度有望升至25℃。另据气象专家介绍，因为黄金周期间都有二三级风的"清扫"，污染物不容易堆积，所以，京城空气质量将为优良。

　　老人儿童防寒青壮年"降火"

　　"今年天气变化并不是太明显，但中间也有弱冷空气入京，所以老人和孩子得注意防寒保暖。"彭玉清主任提醒道，中医讲究"邪之所凑，其气必虚"，特别是最低温度比现在要低，当心寒邪找上门，导致心脑血管病和呼吸系统疾病。

　　与此同时，这阵子京城天气一直比较干燥，再加上国庆期间也没有雨水"浇灌"，所以很多青壮年容易出现"上火"，需降降火。

　　特别需要注意的是，到户外游玩，最好穿风衣，可以挡风寒之邪，同时，出汗之后不要马上减衣物。中医所说的"过汗当风"，也就是这个意思。

　　今年十一期间天气预报

　　日期 天气状况 风向风力 气温℃

    1日 白天晴间多云 偏北风2-3间4级 21-10

    2日 白天晴间多云 偏北风2-3级 20-8

    3日 白天晴间多云 北转南2-3级 23-10

    4日 白天晴转多云 北转南2-3级 23-13

    5日 阴转晴 南转北2-3间4级 23-12

    6-7日 晴转多云 风力不大 24-25/13-14

　　●120提醒

　　国庆长假外伤首当其冲

　　记者从北京市急救中心了解到，从2006年至2010年国庆期间，出车次数逐年增长，而每年打"头阵"的都是外伤，其中去年(包括交通事故受伤)的比例占了两成多。

　　因此，市急救中心的医生提醒市民，在出游时应注意自身安全，在进行登山、徒步等活动时，最好随身携带必要的包扎、止血等药品。此外，自驾游的车主在行驶中不要疲劳驾驶，多注意路面情况，避免出现交通事故。

　　120五年国庆期间出车情况

　　时间 总出车数(单位：次)

　　2006年 3573

　　2007年 4070

　　2008年 4521

　　2009年 4755

　　2010年 5535

　　记者 赵颖彦 曹姗 曹雪