中国网·滨海高新讯 新年伊始，职场人给自己的2009年会打怎样的分数，对于2010年又有怎样的期待？知名网络招聘机构智联招聘通过对天津等城市6000余名职场人调查，发布《职场人2009年满意度调查》报告，调查结果显示，近四成职场人给自己2009的分数在60分以下。排在第二位的分数是60至70分，有34.8%的职场人给自己打了这个一般的分数。对自己2009年很满意的职场人比例仅为4.5%。

    五成职场人不满意前途发展

    据了解，五成职场人对自己2009年最不满意的方面是前途发展，而一贯认为应该是大家最为关注的薪酬部分则排在了第二位，比例为23.4%。四成职场人给自己2009年薪酬满意度打分在60分以下，比例为41.4%；薪酬打了中评的职场人比例为36.4%。天津市66.3%的职场人表示自己在2009年没有得到涨薪。对2010年的涨薪幅度，从调查数据来看，职场人较为谨慎，三成职场人表示期望在2010年有20%的涨幅，17.5%的职场人薪酬期望涨幅还在20%以下。如果2010年依然没有得到涨薪，五成职场人明确表示自己会跳槽。

    久坐熬夜成亚健康主要诱因

    职场人给自身健康方面的分数都还好，超过四成职场人的分数在70分至90分之间。但70分以下的职场人比例同样超过了四成，给自己打分在90分以上的比例仅为13.7%。职场人2009年排在首位的亚健康问题，因为长时间久坐办公室，缺乏必要的运动，不吃早餐、熬夜造成的饮食睡眠不规律比例达到了42.6%；排在第二位和第三位的健康问题同样跟心情有关。因工作原因心情郁积而导致身体不适的比例达到42%；由工作压力引发的精神心理问题的比例为39.4%；因为整天坐在电脑前引发的颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、静脉曲张等问题比例为39.6%。职场人2009年心情状况一般，四成职场人给自己的打分为70分至90分。两成职场人给自己2009年心情状况打分在60分以下，表示自己很不快乐。

    春节前做好新一年职业规划

    职场人在职业发展方面都有哪些期待呢？调查显示，32.8%职场人希望自己在2010年拥有一份好工作。排在第二位的期待是涨薪，比例为21.7%。智联招聘高级职业顾问指出，每个阶段的职场人都需要面对工作中一个个难题和职业发展中的困境，根据自身职业发展现状思考应对措施是必需的。不要盲目自信，也不要妄自菲薄，在春节即将到来的这段时间正是对过去一年做出总结和对新的一年做出规划的重要时刻。（记者狄慧 通讯员安品涛）