中国网·滨海高新讯 今日开始，本市首家肥胖症联合门诊将在一中心医院开始接诊。临床调查显示：目前本市肥胖患者人群主要分为单纯型肥胖、合并糖尿病的肥胖两大类。减肥药可以服用吗？快速减肥是否有效？专家表示，单纯性肥胖不建议服用药物，而所谓“快速减肥”其实不科学，临床上不建议肥胖者采取按摩、针灸的方式减肥，这些减肥方式的疗效有很多不确定因素，减肥效果没有被医学界公认。

　　成年人超重率超3成

　　“医生，我儿子才8岁就50多公斤了，你教教他怎么减肥吧。”日前，一中心医院营养科里，一位8岁男孩的妈妈焦急地询问医生。该科副主任谭桂军表示，目前肥胖已成为一种流行病。18岁及以上居民超重率达3成以上，而儿童的肥胖率也在逐年上升，肥胖症患者已形成一个庞大群体。

　　据介绍，肥胖症可通过节食、运动和药物等多种方法进行控制和治疗，但这些方法很难取得满意的效果，部分合并糖尿病、高血压的肥胖症患者只能通过手术达到有效减重的目的。为了给肥胖病人提供综合性的就诊服务，位于一中心医院的本市首家肥胖症联合门诊今起接诊，这一门诊可同时预约内分泌科、整形科、耳鼻喉科专家，根据肥胖症患者的不同情况，结合饮食、运动、药物、行为矫正、外科等多种方法，实现肥胖症的多学科综合系统治疗。

　　单纯肥胖不建议用药

　　该院普外科主任医师李东印称，肥胖的诊断标准，即体重除以身高的平方，如果数值在19—24.9之间，表示正常，低于或高于该数值属于体重偏轻或肥胖。“对于单纯性肥胖初期患者，体重指数超过25但不超过35的人群，我们不建议使用药物或手术，只需要按照量身打造的饮食表和运动计划，就可以达到减肥目标。”李主任建议。

　　“如果体重指数超过35，或者是合并糖尿病的肥胖病人，我们建议采取手术治疗。比如：靠限制胃的容量来达到节食目的的‘袖状胃切除’，还有也是限制胃的容量，并使食物不经过消化道与胃液汇合的‘胃转流手术’。”李主任表示，这类手术目前已经很成熟，术后对患者身体不会造成任何影响。

　　快速减肥其实不科学

　　“医生，外面的减肥俱乐部承诺一个月能减20斤。”45岁的孙女士试过各种减肥方法，饥饿疗法、吃减肥药、喝减肥茶，都没成效。最近听说有按摩、针灸减肥的俱乐部可以一个月减20斤，不知能不能相信？

　　“慢减肥才科学，我们在临床上也建议患者不要减得太快，每个月最多别超过5公斤为好。”对此，一中心肥胖症联合门诊的专家表示，现在市面上各种减肥机构，打着快速减肥的旗号，实际上是不科学的。例如针灸减肥、按摩减肥，鉴于疗效有很多不确定因素，不能做出专业评判，其减肥效果也没有被医学界公认。

　　胖不胖，测一下

　　人怎样才算肥胖呢？李东印主任表示，目前，国际上通用体重指数（BMI）来衡量肥胖。体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。如何判断自己是否跨入肥胖症患者行列，用这个简单的计算方法就能清楚地了解。

　　【体重指数】

　　公式：　体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方

　　例如：女性、身高1.6米、体重45公斤。

　　BMI=45÷（1.6×1.6）=17.58

　　【中国成人BMI指数】

　　体重指数    男性    女性

　　过轻低于20   低于19

　　适中20-25    19-24

　　过重25-30    24-29

　　肥胖30-35    29-34 

　　非常胖    高于35   高于34

　　注：专家指出最理想的体重指数是22（记者 从竹 侯砚）