中国网·滨海高新讯 户外跑步不穿鞋,每天光脚跑15公里,坚持了4年多时间,跑了2万多公里路程。他每天光脚跑步穿越滨江道,已是无人不知无人不晓,被人们亲切地称为“光脚哥”。
滨江道上跑着个“赤脚大仙”
昨天11:00左右,在热闹的滨江道,“光脚哥”又准时出现了。看上去他高1.75米左右、皮肤黝黑、身体强壮,一袭黑色短裤和黄色背心的紧身运动装扮,如此寒冷的天气,满大街的人早已换上了棉服、棉靴,他一身运动装扮跑步就足以抢眼了,更不可思议的是沿和平路跑向滨江道,一路跑来的他竟然都没有穿鞋。
“这大哥,每天上午准时来这儿跑步。”滨江道上的保安、环卫、店员,几乎没有人不知道他,大家都称他为“光脚哥”。一名环卫工人告诉记者,“光脚哥”每天上午10:30-11:00左右,都会光着脚从和平路跑向滨江道,然后再原路返回,坚持两三个月了,风雨无阻。
记者拦住了“光脚哥”,据了解,他名叫张建普,今年53岁,家住南开区二马路附近,原是造纸厂的保卫人员。“我一直就喜欢运动,坚持游泳、跑步9年了。”张大哥说,跑步时脚总被鞋磨出泡,干脆就把鞋脱了光脚跑,这一跑就是4年。虽然脚也被碎玻璃、硬物多次扎伤过,可张大哥还是觉得光脚跑舒服。如今张大哥的脚掌上都是又硬又厚的老茧,他打趣地说:“现在碎玻璃都扎不破我这脚。”在张大哥看来,每天光脚跑15公里,身体并无异样,并且体格还更好了。
运动学家:不是每个人都适合光脚跑步
光脚跑步是否适合所有人?对此,天津师范大学体育科学学院专门研究社会体育学的孙荣会副教授分析,穿鞋跑步时后脚跟先着地,对前进造成了一定阻碍;光脚跑步则因脚底前端接触地面较多,在前进上会比较顺畅。另外,孙副教授也提醒广大运动爱好者,这一项运动尽量不要刻意去模仿,光脚跑步属于高难度运动,它对身体自身运动条件、适应性都有很大的要求。“光脚跑步虽然速度上较快,但是受伤的几率也提高了不少。”孙副教授强调,并不是每个人都适合光脚跑步。(记者 郝颖 王子瑞)