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| 专家建议：肥胖症治疗不可一蹴而就 |
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| 中国网滨海高新：www.022china.com 时间： 2009-02-04 11:55:22 |
| 概要：据肿瘤专家介绍，近年来全世界儿童癌症患病率逐年增高。在所有致病因素中，儿童肥胖位列第一。为此，专家建议本市家长要提防儿童肥胖的发生。 |
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今天是世界癌症日，主题为“我爱我健康活泼的童年”，旨在促进儿童健康成长，减少患癌症的风险。据肿瘤专家介绍，近年来全世界儿童癌症患病率逐年增高。在所有致病因素中，儿童肥胖位列第一。为此，专家建议本市家长要提防儿童肥胖的发生。
据统计，导致儿童癌症的病因有很多种，其中肥胖是最首要的因素。同时它还是其儿童高血压、糖尿病等疾病的高危诱因。目前，天津市学龄前儿童肥胖检出率为5.6%，中小学生肥胖检出率为21.2%。在这些儿童中，热能和营养摄入过度、不良的生活习惯和缺乏运动是三大重要原因。
天津市肿瘤医院儿童肿瘤科主任闫杰指出，对肥胖症的治疗不可一蹴而就，而应注意孩子身体生长发育的特点，以控制体重为基本原则，不可进行以减轻体重为目标的“减肥”，而应遵循“四禁止”原则：即禁止使用禁食，饥饿或变相饥饿疗法；禁止短期、快速“减肥”；禁止使用减肥药及减肥食品；禁止使用手术治疗或所谓的物理治疗，如“脂肪运动”“振荡法”等。控制儿童体重的治疗方案应以运动为基础，结合行为矫正、健康教育等多种手段。运动训练应结合儿童趣味性、多样性，长期坚持，从而使运动成为儿童的日常生活习惯。
另据介绍，在给孩子控制体重的过程中，家长的行为起到至关重要的作用。在运动中，应强调家长和其他家庭成员共同参与。生活中，与孩子一起建立良好的饮食习惯，不暴饮暴食，多吃含纤维素多的饮食，如蔬菜、水果、玉米、粗粮及多渣饮食。少吃或不吃含热量高、体积小的食物，如糖、巧克力、西式快餐、油炸食品、动物脂肪、奶油制品等，但应注意保证充足的蛋白质、维生素、矿物质供应。控制儿童体重只有养成科学、正确、良好的生活习惯，保持身心健康，才能避免成年后患癌症等疾病的危险因素。
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