【个案】 求职一波三折屡战屡败

　　今年33岁的邹女士在刚刚怀孕时便辞去了房地产公司的工作，专心在家照顾女儿。去年9月份，女儿上学前班了，考虑到家庭经济压力，邹女士决定在6年后重新工作，做回白领。然而，让她没想到的是，经过一波三折的求职，她依旧做回了“全职妈妈”。

　　据了解，重返职场后，邹女士在一家公司找到了一份文职工作。但是她很快发现，自己适应不了这份工作，原来生孩子之前学到的知识现在已经不适用了，一切都得重新开始，她感觉工作压力很大，特别是在面对年轻人时，领导给自己的压力也更大些。

　　不久，邹女士辞职换了另外一份工作，但是换了工作后的她又遇到了同样的问题，和年轻的同事相处不好，同事之间的竞争太激烈，工作压力也大。不久后，她又辞掉了这份工作。连续辞掉两份工作的邹女士想先学点知识再去尝试，于是她找了一份英语家教的工作，一边学英语，一边做家教。但是问题很快又出来了，邹女士发觉以前背英语单词很省力，现在却怎么也背不下来，记忆力下降，学习起来比以前吃力很多。

　　最后，在丈夫的要求下，邹女士只好放弃了重回职场的梦想，回到家中当一名全职太太。

　　【分析】 四大难题成求职拦路虎

　　天津经委人才交流中心人力资源师张翔认为，重返职场的妈妈们普遍都面临着四方面的难题。

　　首先，心理落差大。全职妈妈们想重新做回白领丽人，一般性格都比较要强，她们在生孩子以前大多都有一份不错的工作。但她们在重新出来工作的时候，一切都得重新来过，全职妈妈们的心理落差一般会很大。其次，技能更新快而自己跟不上，几年前所拥有的技能在日新月异的今天很快就过时了，对于天天把生活重心放在孩子身上的全职妈妈们来说，技能过时是她们重返职场时首先要面对的一个重大问题。第三，年龄偏大面对更多“挑剔”。重新步入职场时，全职妈妈们大多已经30岁左右，与刚刚毕业的20多岁的年轻人相比，年纪偏大。第四，选择范围变小。当了妈妈后，她们选择工作的范围会变小，不再是想去哪就去哪，要考虑到孩子和家庭，上下班最好经过孩子的幼儿园以便接送孩子等等。

　　【专家观点】 调整心态及时充电

　　天津市婚姻家庭协会专家认为，重新步入职场首先要调整好心态，对于新工作的期望值也不能过高，要用宽容的心态面对一切，不要过于追求完美。全职妈妈一旦选择了重返办公室，工作和思维节奏都要比在家时快，当感觉压力过大时，要寻找适合自己的放松方式，调整自己适应新情况的能力。

　　其次，“全职妈妈”要及时“充电”。全职妈妈要按照自己的性格特点、能力、特长等进行一个详细的职业规划，找出自己的问题所在，如果技能要更新，则要先去充电，补充各种知识。树立信心，积极面对一切。记者 苏莉鹏