今年37岁的吕小军是中国举重队唯一一个连续参加三届奥运的选手。2012年伦敦奥运会，首次亮相奥运赛场的他以总成绩379公斤刷新世界纪录，将奥运会男子77公斤级金牌收入囊中。五年前二度出征，吕小军的卫冕之旅遭受意外干扰，在里约奥运赛场，他总成绩达到379公斤，追平了自己在伦敦奥运会上创造的奥运会纪录，可哈萨克斯坦名将拉西莫夫凭借挺举时的惊人发挥追平了吕小军的总成绩，并凭借体重轻而拿走金牌。但这次的冠军争夺还有场外故事，“有前科”的冠军拉西莫夫在2021年初被指控药检违规，吕小军有可能替补成为冠军。
尽管对手胜之不武，可被拥趸粉丝尊为“军神”的吕小军还是有一种留下遗憾的感觉，他渴望痛快的赢，渴望横扫千军的气概，渴望一览众山小的豪迈。
军神选择了继续战斗，这一坚持就又是5年时光。在东京，吕小军完美上演老兵新传，力拔山兮气盖世，奥运赛场再问鼎。同时，吕小军的王者归来还为中国举重队出征东京圆满收官，在四名出征的男选手中，李发彬、谌利军、石智勇和吕小军，齐齐将各自级别的金牌收入囊中。
在31日率先进行的抓举比赛中，脚踩中国举重队冠军特制黄金战靴的吕小军一把举起了170公斤，创造了奥运会抓举纪录，在抓举排名中位列第一，领先第二名意大利选手皮佐拉托5公斤。在随后的挺举比赛中，吕小军上来就举起197公斤，这个挺举成绩和总成绩367公斤，也都创造奥运会纪录。吕小军挺举第二把要了204公斤，成功完成，继续刷新纪录，总成绩也来到了374公斤，领先优势已达9公斤。随着出场的皮佐拉托尝试210公斤失败，吕小军锁定金牌。举坛老兵吕小军，就此成为奥运历史上年龄最大的举重冠军。
