中国网·滨海高新讯 传统坐月子方法有太多的“清规戒律”限制着疲乏的新妈妈们，不适合妈妈正确调养身体。记者昨日从天津市健康管理协会新成立的孕婴专业委员会获悉，天津市今后将重点推广“科学坐月子”这一健康新理念，不仅要求有条件的医院配置专门的月子病房，而且鼓励社会资金开设不同档次的月子服务中心，让产妇能够走出家门“坐月子”。

　　按照老人的说法，月子坐不好老了病就找上来了，月子坐好了老病也能调养好。月子里产妇要捂上帽子、袜子、厚被子，即使炎热的夏天也如临大敌，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能梳头、不能看电视、不能哭，形成了“懒月子”、“蛋月子”、“臭月子”。现代医学已经证实，生育使妈妈们身体结构发生了巨变，产后一定时间的调养对新妈妈极其必要。但“坐月子”并不是一定要邋遢不堪地关一个月“禁闭”，而是要讲科学。除了必要的休息还要配合运动，再加上合理饮食、心理疏导等方面的调理。

　　市健康管理协会孕婴专业委员会今后将重点推广“科学坐月子”这一健康新理念，从四方面入手改变人们对于“坐月子”的落后观念。第一，要求天津市有条件的医院或者有产科的医院扩大业务范围，根据自身条件配置专门的月子病房，由专业的医护人员指导产妇科学坐月子。第二是鼓励社会资金开设不同档次的月子服务中心，满足不同经济基础的市民需求。产妇出门到专业的月子机构“坐月子”，不仅可以在专业人员的指导下科学坐月子，还可以减轻家人的负担和精神压力。第三是加强月嫂培训，让经过专业月子培训的月嫂指导产妇在家科学坐月子。第四，编制科学“坐月子”的宣传材料，让那些由家人照料“坐月子”的产妇，也能掌握健康护理月子的相关知识。

　　规范月嫂孕妇学校培训

　　市健康管理协会孕婴专业委员会今后还将加强月嫂培训和孕妇学校的管理。市健康管理协会孕婴专业委员会今后联合劳动部门一起完善天津市的月嫂培训，编制统一的月嫂培训教材，让月嫂在培训中掌握新生儿护理、产后护理、产后心理护理的专业知识，不再是只会做饭、哄孩子。

　　孕妇学校也是今后市健康管理协会孕婴专业委员会要规范的范畴，现在很多医院都开设了孕妇学校，但培训的教材、内容以及效果都不相同。所以天津市今后将编制统一的教材，规范学校授课内容。让准妈妈们通过学校，真正能够掌握孕前、孕中、晚期保健，分娩及分娩前准备，产褥期保健及产后康复，新生儿护理，母乳喂养等相关健康教育知识和技能。（记者 徐杨）