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天津专家提醒:预防孩子网瘾瞅准“四大迹象” |
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中国网滨海高新:www.022china.com 时间: 2009-09-13 14:15:59 |
概要:家提醒:预防孩子染上网瘾,首先应该把握网络成瘾的“临界点”,家长应瞅准“四大迹象”,防止孩子靠近这个“临界点”,引导他们安全健康科学上网。 |
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中国网·滨海高新讯 昨天,由市社联、市妇儿工委、市家教研究会与本报联合主办的“儿童生理心理健康咨询”活动火爆异常。前后4个小时里,300多位市民拨打本报96860热线。其中,近20%的家长所咨询的家教问题,都与网络成瘾相关。专家提醒:预防孩子染上网瘾,首先应该把握网络成瘾的“临界点”,家长应瞅准“四大迹象”,防止孩子靠近这个“临界点”,引导他们安全健康科学上网。
南开大学学生心理健康指导中心主任袁辛教授表示,网络成瘾是一种心理疾患。市家教研究会专家通过对数百个网瘾案例深入剖析后发现,如果您的孩子身上出现以下几个迹象,那么家长应该万分留意,这说明他已经逼近网络成瘾的“临界点”了。首先,从上网时间上看,孩子每次上网时间超过两个小时,一旦坐到电脑前便精神高度集中,即便是吃饭、上厕所等必要的生理需求,也用极短时间解决。其次,从上网的内容上看,孩子对于其上网的内容躲躲闪闪,一发现家长来到近前便立即切换页面或关闭屏幕。即便家长问起,也支支吾吾、胡乱搪塞。第三,从上网的地点上分析,自己家中明明有电脑,却偏偏要找种种理由到网吧上网,有时甚至彻夜不归,通宵上网。第四,从孩子的精神状态上看,孩子出现精神恍惚、萎靡不振,食欲和睡眠都不好,可一打开电脑屏幕,便来了精神。
“彻底戒除‘网瘾’难度很大,单凭心理咨询、辅导极难奏效。因此,远离网瘾应该以预防为主,家长注重与孩子的沟通交流,协助培养其丰富健康的兴趣爱好,养成合理使用网络的习惯至关重要。” 天津公安警官职业学院心理学教授刘援朝说。(记者马庚申) |
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