焦虑、失眠、过劳……根据市心理卫生协会调查显示,本市出现心理健康问题的市民比例已近三成,由工作、学习、情感等方面压力所引发的精神疾病困扰越来越多的影响市民生活质量。本周四(6月11日),由市文明办、市网管办、市社联、市科协等部门联合本报举行的“渤海名家大讲堂”将邀请天津公安警官职业学院心理学教授、公安部民警心理健康指导中心专家刘援朝教授主讲“心理调适与生活质量”。
刘援朝教授表示,人体健康应是生理、心理及社会适应三个方面缺一不可的完好状态。面对各种社会压力时,市民虽然不能改变周遭的一切,但却可以通过心理调试接受和适应社会中的压力和变化,从而达到心理的平衡舒适状态,以一份好心情做到“不变应万变”。
本场讲座将于6月11日(周四)上午9:00,在市社会科学界联合会报告厅举行。市民可从即日起至6月10日,到市社会科学界联合会(成都道52号)免费领取入场券。(记者谷菲) |